Блог · Гид по японской кухне

Всё о суши

История, виды, ингредиенты, культура и рецепты. Полный гид по миру японских роллов и суши — простым языком.

🍱 Наше меню — каталог блюд с гастрономическими параметрами
🔍
Отзывы и обзоры

Отзыв: заказывали 8 наборов на день рождения

Реальный отзыв клиента о корпоративном заказе 8 наборов суши на день рождения. Состав, бюджет 15000 ₽, доставка, впечатления гостей.

26.08.2026 Читать
Акции и новости

Акции месяца на суши: 5 выгодных предложений августа 2026

Подборка актуальных акций на суши и роллы в августе 2026: скидки до 30%, бесплатная доставка, подарки к большим заказам.

26.08.2026 Читать
Отзывы и обзоры

Топ-5 популярных наборов по отзывам

Топ-5 наборов суши по отзывам клиентов. Что заказывают чаще всего и почему.

26.08.2026 Читать
Виды

Виды роллов: полный гид по 12 главным категориям

Урамаки, макидзуси, темаки, нигири — разбираемся в главных типах японских роллов, чем они отличаются и какие попробовать первыми.

26.08.2026 Читать
Ингредиенты

Ингредиенты для суши: что выбрать для домашнего приготовления

Лосось, тунец, угорь, нори, рис, рисовый уксус — разбираем 10 ключевых ингредиентов для идеальных суши дома.

26.08.2026 Читать
Культура

Культура еды: как правильно есть суши палочками

Японский этикет суши — это не прихоть, а уважение к повару и блюду. 8 главных правил, которые стоит знать.

26.08.2026 Читать
Отзывы и обзоры

Отзыв: заказ суши в подарок

Заказать суши в подарок — отличная идея. Делимся опытом подарка другу на новоселье.

26.08.2026 Читать
Отзывы и обзоры

Отзыв: круглосуточная доставка — ночью

Заказ суши ночью — реально? Делимся реальным опытом заказа в 3 часа ночи.

26.08.2026 Читать
Отзывы и обзоры

Сравнение: zakaz-sushi.ru vs конкуренты

Объективное сравнение zakaz-sushi.ru с 3 конкурентами. Что лучше, что хуже, кому выбирать.

26.08.2026 Читать
Отзывы и обзоры

Отзыв: веганские роллы — стоит ли заказывать

Реальный отзыв вегана о заказе суши. Что попробовать, какие роллы лучше, впечатления.

26.08.2026 Читать
Отзывы и обзоры

Отзыв: заказ на Новый год — опыт

Заказ на Новый год — это особое испытание. Делимся реальным опытом заказа суши на 31 декабря.

26.08.2026 Читать
Отзывы и обзоры

Отзыв: романтический ужин на двоих

Реальный отзыв о романтическом ужине на двоих. Что заказали, бюджет, как украсить вечер.

26.08.2026 Читать
Отзывы и обзоры

Отзыв: семейный заказ на 4 человека

Реальный отзыв семьи из 4 человек. Что заказали на ужин, бюджет, впечатления детей и взрослых.

26.08.2026 Читать
Отзывы и обзоры

Отзыв: корпоратив на 50 человек — наш опыт

Реальный отзыв клиента о корпоративе на 50 человек. Что заказали, бюджет, доставка, впечатления.

26.08.2026 Читать
Акции и новости

Акции месяца на суши: 5 выгодных предложений

Подборка актуальных акций на суши и роллы: скидки, бесплатная доставка, подарки к большим заказам.

26.08.2026 Читать
Акции и новости

Спецпредложения для студентов: скидка 15%

Студентам — скидка 15% на все заказы. Достаточно показать студенческий билет курьеру.

26.08.2026 Читать
Акции и новости

Новинки в меню: 5 новых роллов

В меню zakaz-sushi.ru появились 5 новых роллов. Рассказываем о каждом: состав, цена, вкус.

26.08.2026 Читать
Акции и новости

Сезонные предложения: летние и зимние сеты

Сезонные сеты: летом — лёгкие и свежие, зимой — запечённые и сытные. Что заказать в разное время года.

26.08.2026 Читать
Акции и новости

Реферальная программа: приведи друга — получи 300 ₽

Реферальная программа: приведите друга, он получит 300 ₽ на первый заказ, вы — 300 ₽ после его заказа.

26.08.2026 Читать
Акции и новости

Подарочные сертификаты: лучший подарок

Подарочный сертификат zakaz-sushi.ru — отличный подарок. Номинал от 1000 до 10000 ₽, срок 6 месяцев.

26.08.2026 Читать
Акции и новости

Акции на праздники: Новый год, 8 марта, 23 февраля

Праздничные акции на суши: Новый год, 8 марта, 23 февраля. Скидки, подарки, спецнаборы.

26.08.2026 Читать
Акции и новости

Счастливые часы: скидка 15% с 14:00 до 17:00

Каждый день с 14:00 до 17:00 — скидка 15% на всё меню. Промокод HAPPY15. Идеально для обеда в офис.

26.08.2026 Читать
Акции и новости

Программа лояльности: кэшбэк 5% бонусами

Программа лояльности zakaz-sushi.ru: кэшбэк 5% бонусами за каждый заказ. 1 бонус = 1 рубль.

26.08.2026 Читать
Акции и новости

Скидка 30% на первый заказ: промокод HELLO30

Новые клиенты получают скидку 30% на первый заказ. Промокод HELLO30. Минимальная сумма — 990 ₽.

26.08.2026 Читать
Корпоративным клиентам

Топ-10 наборов суши на корпоратив до 5000 ₽

Гид по выбору сета на корпоратив: размеры, состав, бюджет. Рекомендации от поваров zakaz-sushi.ru для офисных вечеринок и фуршетов.

25.08.2026 Читать
Корпоративным клиентам

Лучшие наборы для тимбилдинга: топ-5

Тимбилдинг с суши — нестандартно и весело. Топ-5 наборов для командного мероприятия.

25.08.2026 Читать
Корпоративным клиентам

Скидки для корпоративных клиентов: все варианты

Корпоративные скидки на суши — от 10% до 25%. Условия, как получить, что входит.

25.08.2026 Читать
Корпоративным клиентам

Суши на день рождения в офисе: гид

День рождения коллеги в офисе — отличный повод заказать суши. Что выбрать, как рассчитать.

25.08.2026 Читать
Корпоративным клиентам

Безналичная оплата для юр.лиц: как оформить

Юр.лица могут оплачивать суши безналично. Что нужно, как оформить, какие документы.

25.08.2026 Читать
Корпоративным клиентам

Фуршетные наборы суши: что выбрать

Фуршетные наборы суши — удобное решение для мероприятий. Что входит, как выбрать, бюджет.

25.08.2026 Читать
Корпоративным клиентам

Суши для офиса: обеды для команды

Суши-обеды для офиса — удобно, сытно, нестандартно. Как организовать регулярные доставки.

25.08.2026 Читать
Корпоративным клиентам

Бюджетный корпоратив с суши: 5000 ₽ на 10 человек

Бюджетный корпоратив — реальность. 5000 ₽ на 10 человек = 500 ₽ на человека. Реальный расчёт.

25.08.2026 Читать
Корпоративным клиентам

Корпоратив на 50 человек: бюджет и состав

Корпоратив на 50 человек — серьёзный заказ. Считаем бюджет, состав, что включить.

25.08.2026 Читать
Корпоративным клиентам

Суши-кейтеринг: полный гид для офиса

Суши-кейтеринг — удобное решение для офисных мероприятий. Что нужно знать, как заказать, что выбрать.

25.08.2026 Читать
Гиды

Гид по японским напиткам к суши

Японские напитки к суши: сакэ, умэсю, зелёный чай, пиво. Разбираемся, что и с чем сочетается.

25.08.2026 Читать
Гиды

Что заказать на корпоратив: гид по суши-кейтерингу

Корпоратив с суши — это удобно и нестандартно. Гид по кейтерингу: что заказать, сколько, бюджет.

25.08.2026 Читать
Гиды

Сеты для большой компании: гид по выбору

Заказываете суши на 6, 8, 10+ человек? Гид по большим сетам: размеры, составы, бюджеты.

25.08.2026 Читать
Гиды

Лучшие наборы суши для двоих: топ-5

Топ-5 наборов суши для романтического ужина на двоих. Состав, бюджет, что попробовать.

25.08.2026 Читать
Гиды

Суши vs роллы: что выбрать

Суши vs роллы — что лучше? Сравниваем по калорийности, цене, сытности, вкусу.

25.08.2026 Читать
Гиды

Как разогреть суши: можно ли вообще

Разогревать суши — плохая идея, но если пришлось, делайте правильно. Что можно, а что нельзя.

25.08.2026 Читать
Гиды

Как хранить суши: сроки и температура

Суши — скоропортящийся продукт. Правила хранения: температура, сроки, что можно замораживать.

25.08.2026 Читать
Гиды

Что попробовать в суши в первый раз: гид для новичков

Первый раз в суши? Что заказать, чтобы не разочароваться. Список безопасных и вкусных вариантов для новичков.

25.08.2026 Читать
Гиды

Сколько суши заказать на человека: калькулятор

Сколько суши заказать на 1, 2, 4, 8 человек? Нормы, калькулятор, советы по выбору.

25.08.2026 Читать
Гиды

Как выбрать суши-доставку: 7 критериев

7 критериев выбора суши-доставки: свежесть рыбы, время доставки, цена, отзывы, ассортимент, оплата, сервис.

25.08.2026 Читать
Рецепты

Острый ролл с тунцом: спайси-рецепт

Спайси-ролл с тунцом — острый, насыщенный. Готовим дома с фирменным спайси-соусом.

25.08.2026 Читать
Рецепты

Онигири: японские рисовые шарики

Онигири — японский фаст-фуд. Рисовые треугольники с начинкой. Готовим дома.

25.08.2026 Читать
Рецепты

Суши-торт: рецепт для праздника

Суши-торт — эффектное блюдо для праздника. Слои риса, рыбы, авокадо. Готовим дома.

25.08.2026 Читать
Рецепты

Нигири с лососем дома: классический рецепт

Нигири — основа суши-искусства. Кусочек лосося на рисе. Учимся делать дома.

25.08.2026 Читать
Рецепты

Темпура-ролл дома: хрустящий рецепт

Темпура-роллы — хрустящие снаружи, нежные внутри. Готовим дома с креветкой темпура.

24.08.2026 Читать
Рецепты

Вегетарианский ролл дома: 3 простых рецепта

3 простых рецепта вегетарианских роллов для дома: с авокадо, с манго и с овощами.

24.08.2026 Читать
Рецепты

Запечённый ролл дома: рецепт с лососем

Запечённые роллы — хит российских доставок. Готовим дома с лососем и сырным соусом.

24.08.2026 Читать
Рецепты

Простой ролл для новичков: рецепт с тунцом

Простой ролл с тунцом для тех, кто готовит суши впервые. Минимум ингредиентов, простой процесс.

24.08.2026 Читать
Рецепты

Ролл Калифорния дома: классический рецепт

Калифорния — ролл с крабом, авокадо и икрой тобико. Готовим дома за 25 минут.

24.08.2026 Читать
Рецепты

Ролл Филадельфия дома: пошаговый рецепт

Филадельфия — самый популярный ролл в России. Готовим дома за 30 минут: ингредиенты, техника, секреты.

24.08.2026 Читать
Культура

Как правильно есть суши: полное руководство

Полное руководство по поеданию суши: руки или палочки, что с чем, в каком порядке. Для новичков и опытных.

24.08.2026 Читать
Культура

Что пить с суши: сакэ, пиво или чай

С суши пьют сакэ, пиво, зелёный чай или вино. У каждого напитка свои правила сочетаемости.

24.08.2026 Читать
Культура

Палочки для суши: история и виды

Палочки для суши (хаси) появились в Китае 3000 лет назад. Сегодня в Японии — это культура со своими правилами.

24.08.2026 Читать
Культура

Омотякуши: гостеприимство в суши-баре

Омотякуши — «выбор повара» в суши-баре. Это жест доверия, который позволяет поверу показать своё мастерство.

24.08.2026 Читать
Культура

Сезонность в японской кухне: что есть когда

Японская кухня — сезонная. В разное время года едят разную рыбу. Это важно для вкуса и цены.

24.08.2026 Читать
Культура

Японские традиции чаепития с суши

Суши в Японии всегда подают с чаем. Не любым, а определённым. Рассказываем о традициях чаепития.

24.08.2026 Читать
Культура

Как макать суши в соевый соус правильно

Макать суши в соус — целое искусство. Главное правило: рыбой вниз, не рисом. Иначе всё испортите.

24.08.2026 Читать
Культура

Зачем нужен имбирь в суши: не гарнир

Маринованный имбирь (гари) часто воспринимают как гарнир. Это ошибка — это функциональный ингредиент.

24.08.2026 Читать
Культура

Этикет суши-ресторана: 10 правил

Японский этикет в суши-ресторане — это не прихоть, а уважение к повару. 10 правил, которые стоит знать.

24.08.2026 Читать
Культура

Как правильно держать палочки для суши: гид для новичков

Палочки для суши (хаси) — основной столовый прибор в Японии. Учимся держать правильно за 5 минут.

24.08.2026 Читать
ПП

Заменители сливочного сыра в роллах

Сливочный сыр в Филадельфии — 340 ккал на 100 г. Замените на греческий йогурт, хумус или авокадо — снизите калорийность вдвое.

24.08.2026 Читать
ПП

Суши на кето-диете: можно ли и как

Кето-диета и суши — сложно совместимы из-за риса. Но можно адаптировать: сашими, роллы без риса, конверты из нори.

24.08.2026 Читать
ПП

Калорийность популярных роллов: таблица

Полная таблица калорийности популярных роллов: Филадельфия, Калифорния, Дракон, запечённые и ПП-версии.

24.08.2026 Читать
ПП

Безглютеновые суши: полный гид

Безглютеновая диета и суши совместимы. Главное — избегать соевого соуса и некоторых видов рыбы.

24.08.2026 Читать
ПП

Суши для диабетиков: можно ли и какие

При диабете суши можно, но с осторожностью. Главное — контролировать количество риса и выбирать правильные начинки.

24.08.2026 Читать
ПП

Веганские роллы: 5 рецептов для дома

5 рецептов веганских роллов без рыбы и молочных продуктов. С тофу, авокадо, овощами и грибами шиитаке.

24.08.2026 Читать
ПП

Бурый рис для суши: польза и как готовить

Бурый рис — более полезная альтернатива белому рису в суши. Меньше калорий, больше клетчатки, ниже гликемический индекс.

24.08.2026 Читать
ПП

Низкокалорийные суши: 5 рецептов до 200 ккал

5 рецептов низкокалорийных суши до 200 ккал на 100 г. Сравнение с классическими версиями.

24.08.2026 Читать
ПП

ПП-роллы: как не отказываться от суши на диете

Можно ли есть суши на ПП? Да, если правильно выбрать ингредиенты. Делимся рецептами роллов до 250 ккал на 100 г.

23.08.2026 Читать
Ингредиенты

Имбирь для суши: зачем нужен и как делают

Маринованный имбирь (гари) — обязательный элемент суши. Не гарнир, а «очиститель вкуса» между разными видами.

23.08.2026 Читать
Ингредиенты

Тобико: икра летучей рыбы — виды и цвета

Тобико — икра летучей рыбы. Хрустящая, яркая, придаёт роллам декоративность. Бывает 4 цветов.

23.08.2026 Читать
Ингредиенты

Соевый соус: виды, разница, какой выбрать

Соевый соус — обязательный атрибут суши. Разбираемся в видах: koikuchi, usukuchi, tamari, и почему они отличаются.

23.08.2026 Читать
Ингредиенты

Васаби: настоящий vs порошок — как отличить

90% васаби в России — это подделка из горчицы и красителя. Рассказываем, как найти настоящий и почему он дорогой.

23.08.2026 Читать
Ингредиенты

Рисовый уксус: зачем нужен и чем заменить

Рисовый уксус — ключевой ингредиент для суши-риса. Без него рис не будет иметь правильный вкус и текстуру.

23.08.2026 Читать
Ингредиенты

Рис для суши: какой выбрать и как варить

Рис — основа суши. Не любой рис подходит. Нужен специальный короткозернистый японский рис с правильной клейкостью.

23.08.2026 Читать
Ингредиенты

Нори: водоросли для роллов — виды и качество

Нори — спрессованные красные водоросли. Качество нори сильно влияет на вкус роллов. Разбираемся в сортах.

23.08.2026 Читать
Ингредиенты

Угорь: король суши — виды и подготовка

Угорь — самый сложный ингредиент для суши. Его готовят только в ресторанах, потому что обработка требует опыта.

23.08.2026 Читать
Ингредиенты

Тунец для суши: виды, сорта, цены

Тунец — классика суши. Разбираемся в видах: akami, toro, otoro, и почему otoro стоит в 5 раз дороже обычного.

23.08.2026 Читать
Ингредиенты

Лосось для суши: как выбрать свежую рыбу

Лосось — основа большинства роллов. Рассказываем, как выбрать свежую рыбу, на что обращать внимание и какие виды подходят для суши.

23.08.2026 Читать
Виды

Спайси-роллы: острое суши для любителей погорячее

Спайси-роллы — это роллы с острым соусом на основе майонеза и чили. Появились в России, стали хитом.

23.08.2026 Читать
Виды

Сеты для вечеринки: как выбрать идеальный набор

Заказываете суши на корпоратив или день рождения? Гид по выбору сета: размер, состав, бюджет и количество человек.

23.08.2026 Читать
Виды

Виды рыбы для суши: от лосося до морского ежа

Лосось, тунец, угорь, желтохвост, окунь — разбираемся в 10 видах рыбы для суши, их вкусе и особенностях.

23.08.2026 Читать
Виды

Разница между суши и роллами: что выбрать

Суши и роллы — это не одно и то же. Суши — общее название блюда, роллы — один из видов. Разбираемся в терминологии.

23.08.2026 Читать
Виды

Вегетарианские роллы: 5 самых популярных видов

Вегетарианские роллы — не просто «без рыбы». Это самостоятельный вид суши с яркими вкусами и текстурами.

23.08.2026 Читать
Виды

Запечённые роллы: горячие и сырные — русское изобретение

Запечённые роллы — это русское изобретение, появившееся в 2010-х годах. Сверху сырно-чесночный соус, который запекается до корочки.

23.08.2026 Читать
Виды

Гунканы: кораблики с икрой и мягкими начинками

Гункан-маки — это роллы в форме кораблика. Используются для икры, морского ежа и других мягких начинок.

23.08.2026 Читать
Виды

Темаки: конусные роллы для еды руками

Темаки — это ролл в форме конуса, который едят руками. Удобен для дома и вечеринок, выглядит эффектно.

23.08.2026 Читать
Виды

Нигири-суши: классика жанра и виды рыбы

Нигири — кусочек рыбы на лепёшке риса. Самый минималистичный и чистый вид суши, где важен вкус рыбы.

23.08.2026 Читать
Виды

Урамаки: роллы наизнанку — история и виды

Урамаки — это роллы «наизнанку», где нори внутри, а рис снаружи. Самый популярный вид роллов в России.

23.08.2026 Читать
История

Суши в поп-культуре: от аниме до Голливуда

Суши стали символом японской культуры в мировой поп-культуре. Встречаются в аниме, фильмах, рекламе, видеоиграх и даже музыке.

23.08.2026 Читать
История

История соевого соуса: 2500 лет ферментации

Соевый соус появился в Китае более 2500 лет назад как способ сохранения белка. Сегодня его подают к каждому заказу суши.

23.08.2026 Читать
История

От уличной еды до премиум-ресторанов: как менялись суши

Суши начинались как уличный фаст-фуд в Эдо, а сегодня — это премиум-блюда в ресторанах с мишленовскими звёздами. Рассказываем эволюцию.

23.08.2026 Читать
История

Традиции суши-мастеров Японии: 10 лет обучения

В Японии суши-мастер учится 10 лет, прежде чем приготовить нигири для клиента. Рассказываем о традициях и философии японских поваров.

22.08.2026 Читать
История

История васаби: настоящий vs порошок в тюбике

Настоящий васаби — редкость вне Японии. То, что вы едите в российских суши — чаще всего порошок горчицы с красителем. Рассказываем историю.

22.08.2026 Читать
История

Эволюция суши-доставок: от телефона до приложений

Суши-доставки прошли путь от звонка оператору до оформления заказа в приложении за 30 секунд. Рассказываем эволюцию сервиса.

22.08.2026 Читать
История

Как суши пришли в Россию: история и первые доставки

В России первые суши-бары появились в 1990-х, а доставки — в начале 2000-х. Рассказываем, как японская кухня покорила российский рынок.

22.08.2026 Читать